Lněný olej, 750 ml

Superpotravina na stole

Kdo by to byl řekl, že na našich loukách roste jedna z tzv. superpotravin. Lněné semínko totiž obsahuje vysoké množství esenciálních mastných kyselin, které jsou pro naše zdraví velmi důležité - omega 3 a omega 6. Najdeme v něm také látky zvané lignany, které působí jako antioxidanty a mohou snižovat hladinu lipidů.

Příjemná chuť a mnohé účinky

Olej lisovaný za studena z loupaných lněných semínek je nejlepším způsobem, jak využít všechny skvělé vlastnosti této rostliny, má také příjemnou oříškovou chuť. Dodáváme jej v láhvi s nalévací vložkou.

Lněný olej není vhodný pro tepelné úpravy, ale můžete jej přidat do jídla po jejich uvaření.

Pomáhá udržovat zdravou kůži, vlasy a nehty. Pomáhá zmírňovat křeče a nervové nemoci, je zdrojem vlákniny a pomáhá při zácpě.

Lněný olej v ájurvédě

Protože má lněný olej zahřívací vlastnosti, velmi snižuje Vátu a podporuje Pittu. Prohřívací účinek a pozitivní vlastnosti u zmírňování kožních onemocnění najdete také u kmínového oleje.

Využití: Pouze ve studené kuchyni, výborně chutná v salátech. Může se použít k dochucení již uvařené rýže (třeba basmati).

Tip: Chutná perfektně s vařenou či dušenou mrkví.

Složení: len setý (Linum usitatissimum)

Upozornění: Uchovávejte mimo dosah slunečního záření a mrazu.

Výživové údaje na 100 ml

Energetická hodnota 3400 kj / 830 kcal

Tuky 94 g

- z toho nasycené mastné kyseliny 8 g

- z toho mononenasycené mastné kyseliny 16 g

- z toho polynenasycené mastné kyseliny 70 g

Sacharidy 0 g

- z toho cukry 0 g

Vláknina 0 g

Bílkoviny 0 g

Sůl 0 g